フケの種類

乾性のフケ

頭皮が乾燥しフケが発生しやすくなる。特に冬場の乾燥で冬場だけフケが発生しやすい場合などがあります。頭皮が乾燥していると痒みを伴いますが汗をかいた際などに痒みを伴う場合が多いです。頭皮を掻くと頭皮が傷つき、傷ついた頭皮を早く直そうと新陳代謝が活性化し、新しい皮脂ができフケが発生しやすくなる悪循環になりますので痒くてもなるべく掻くのは避けましょう。

対策方法・改善方法

乾性のフケは頭皮が乾いている状態なので適度な保湿をする必要があります。

脂性のフケ

頭皮に皮脂が多く分泌されるために頭皮が油っぽくなるためになりやすく脂漏性皮膚炎と診断されるケースが多いです。 脂漏性皮膚炎はマラセチア菌（癜風菌とも言われる）により起こり特に汗を多くかく人にかかりやすい症状です。 マラセチア菌はカビの一種で「カビ」と聞くとなんだか気持ち悪いイメージを抱くかもしれませんが、ほぼ100%の人に存在しているカビです。 ただマラセチア菌が大量に発生すると頭皮の皮脂を食べて必要以上に分解してしまい、皮脂を食べられた頭皮は頭皮防衛のため皮脂をさらに生成します。つまり皮脂の生成サイクルが通常の状態より早くなり新陳代謝が活性化した結果、皮脂とカビによって分解された老廃物がフケなります。 また個人差によってはカビにより分解された老廃物によりアレルギー反応を引き起こし頭皮の痒みが出る場合があります。

対策方法・改善方法

脂性のフケは頭皮が脂分が溜まっている状態なので皮脂を取り除く必要があります。